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甜汤食谱100种做法大全
甜汤做法如下：苹果甜汤 准备好材料：苹果1个、红枣2颗、枸杞数粒、冰糖几颗、清水适量。苹果去皮去胡，切成小牙儿。红枣枸杞用水冲洗。锅中加适量的水，放入全部材料。煮到苹果变透明。桂花红薯年糕甜汤 将番薯去皮洗净，年糕洗净，分别切成和冰糖大小一致的丁。
红豆西米红枣甜汤是一种传统的中式甜品，它结合了红豆的软糯、西米的Q弹和红枣的甜香，非常适合作为饭后甜点或是冬日里的暖心小食。
山药芡实甜汤 营养价值：蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质 适宜人群：一般人均可食用，尤其适合脾虚久泻者，食欲不振者，营养不良者 所需材料 银耳100克、莲子20克、芡实30克、红枣6枚、山药100克 做法 将银耳洗净、泡发。红枣划口；山药洗净，去皮切块。
孕妇能喝什么甜汤
冰糖雪梨，是中国一道有名的甜汤，又具有药理的功效。看似简单且清新的甜汤，却有滋阴润肺的功效。孕妇可以喝冰糖雪梨。
孕妇是可以喝冰糖雪梨水的。在怀孕的时候孕妇的免疫力是特别不好的时候，就会总是咳嗽、感冒，这时候就可以煮一些冰糖雪梨水来喝，具有止咳的功效。
芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。
可以吃银耳。孕妇的确可以吃银耳，但不可以每天都吃银耳。孕妇偶尔补充些银耳，或是喝点银耳汤，这样可以预防孕期发生腿脚抽筋，或是骨质疏松的情况。同时还可以促进胎儿骨骼及大脑发育。孕妈妈在孕期适量吃些银耳，对滋补身体是非常有好处的。
夏季孕妇常喝的汤可以分为素汤、荤汤两大类，素汤有海带汤、冬瓜汤、紫菜汤、番茄汤、豆腐汤和米汤等。荤汤有鸡汤、蛋花汤、骨头汤、鱼汤、肉汤等，当然也可以荤素搭配：海带排骨汤、紫菜虾皮汤、莲子鸡心汤等，有营养也不油腻。当然也可以做些甜汤，如牛奶桂花龟苓膏、花生百合豆沙等。
潮州甜汤的4种好吃做法推荐
潮州甜汤：芋头番薯粉圆 潮州甜汤的做法 将紫薯、番薯、芋头蒸熟。然后各加入150克的番薯粉和少量的玉米粉及糖粉揉成团。然后戳成条状，切块状（紫薯和芋头较干爽，揉成团时要加水）放入已经煲好的姜片龙眼糖水里滚至粉圆浮起，加入冰糖即可食用。
薏米甜汤做法：薏米洗净放锅中加水，大火烧开后，改用慢火煮至薏米透心，捞起放小碗中，另用锅煮滚甜糖水，冲入碗中即成。一般潮州的薏米甜汤没有单纯用薏米，往往要配上煮熟的百合、红枣等这些有补益作用的干果，使色泽更丰富，口感更多样。
潮汕糖水（潮州甜汤） 潮汕糖水是一种传统的潮州甜汤，通常含有多种配料，如红豆、绿豆、莲子、百合、芋头等。以下是 *** 潮汕糖水的简单步骤：材料：红豆、绿豆、莲子、百合、芋头等各适量 冰糖或白糖适量 水 步骤：a. 将红豆、绿豆、莲子等提前浸泡几个小时，以减少煮煮时间。
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